Pulsos de energía: cómo las centrales eléctricas de tus células bailan al ritmo circadiano Cada célula de tu cuerpo funciona con un horario diario. Las mitocondrias, los pequeños orgánulos que generan la energía química que impulsa casi todos los procesos biológicos, operan con un ritmo tan preciso como el propio ciclo sueño-vigilia. Una nueva revisión […]
La búsqueda de la puntuación automatizada del sueño pediátrico: ¿ya llegamos? La puntuación automatizada del sueño impulsada por inteligencia artificial se ha vuelto cada vez más común en los laboratorios de sueño para adultos, ofreciendo un análisis más rápido y consistente de los datos de polisomnografía. Pero para los niños, el panorama es mucho menos […]
La depresión y la ansiedad prenatales alteran el sueño infantil a través de vías biológicas separadas Un gran estudio prospectivo descubre que la depresión y la ansiedad maternas perjudican el sueño del lactante mediante mecanismos distintos, uno que involucra las hormonas del estrés y el otro el microbioma intestinal, apuntando hacia intervenciones específicas para cada […]
Diferencias sexuales en la respiración alterada durante el sueño: un estudio descubre que las ratones hembra tienen un sueño más interrumpido y una mayor sensibilidad al CO2 Lead. La respiración alterada durante el sueño afecta a millones de personas en todo el mundo, y hombres y mujeres la experimentan de manera diferente. Un nuevo estudio […]
Tanto la subestimación como la sobrestimación de la duración del sueño se asocian con una mayor mortalidad en hombres mayores con trastornos del sueño Una nueva investigación encuentra que la precisión con la que los hombres mayores perciben su propio tiempo de sueño podría ser tan importante para la supervivencia como el tiempo que realmente […]
Los husos del sueño mejoran las representaciones latentes de la memoria de trabajo Introducción La memoria de trabajo permite al cerebro retener información durante segundos o minutos, pero cómo lo hace exactamente ha desconcertado durante mucho tiempo a los neurocientíficos. Un nuevo preprint de investigadores de la Universidad de Oxford y la Universidad de Birmingham […]
Agonistas de los receptores GLP-1 en la apnea obstructiva del sueño: un análisis de mundo real emparejado por puntuación de propensión Un gran estudio retrospectivo de casi 900.000 pacientes sugiere que los agonistas de los receptores GLP-1 podrían reducir sustancialmente el riesgo de accidente cerebrovascular, hospitalización y muerte en personas con apnea obstructiva del sueño. […]
La Pantalla y el Hombre de Arena: Una revisión paraguas confirma que el uso de medios altera el sueño infantil La relación entre el tiempo frente a pantallas y el sueño de niños y adolescentes se ha estudiado durante décadas. Sin embargo, a pesar del consejo casi universal de que los jóvenes deberían dejar los […]
Traducido por Alessandra El seguimiento motor mediante smartphone detecta señales tempranas de Parkinson en pacientes con trastorno del comportamiento del sueño REM Una aplicación de smartphone que mide cambios sutiles en el golpeteo de los dedos, los movimientos de la mano y el habla ha demostrado ser lo suficientemente sensible para distinguir a las personas […]
Cansado y acelerado: la privación de sueño bloquea la adaptación emocional a la amenaza ambigua Un nuevo estudio que combina realidad virtual y monitoreo cardíaco revela que la privación de sueño bloquea la capacidad natural del cerebro para reducir el miedo y la ansiedad ante amenazas prolongadas e inciertas. Los participantes con sueño reparador mostraron […]
