Sommeil

De nouvelles preuves d’imagerie cérébrale montrent que l’insomnie compliquée par l’anxiété endommage sélectivement les connexions périphériques du réseau structural du cerveau tout en épargnant son architecture centrale de « club des riches ». L’étude, publiée le 30 juin dans Psychiatry Research: Neuroimaging, offre l’image la plus claire à ce jour de la dégradation de l’intégrité de la […]

Pourquoi la science du sommeil doit s’éveiller aux cerveaux neurodivergents Pour les 15 % à 20 % estimés de la population mondiale qui sont autistes, ont un TDAH, ou divergent autrement de la norme neurotypique, les troubles du sommeil et les rythmes circadiens irréguliers sont un compagnon quasi constant. Pourtant, malgré des décennies de recherche […]

Tout culturiste connaît cette sensation : une nuit de sommeil profond et réparateur, et vous vous réveillez plus fort. Tout adolescent à qui l’on a dit d’aller se coucher le sait aussi : la croissance se produit pendant le sommeil. Mais le mécanisme derrière ce lien ancestral entre sommeil et croissance est resté un mystère […]

Un meilleur sommeil peut-il aiguiser votre regard ? Une étude associe le traitement de l’insomnie à une amélioration des mouvements oculaires Une nouvelle étude suggère que traiter l’insomnie chez les personnes âgées pourrait faire plus que les aider à dormir, cela pourrait améliorer la façon dont leurs yeux bougent pendant les heures d’éveil. Des chercheurs […]

Quand les somnifères réécrivent la nuit : comment les médicaments courants peuvent remodeler ce dont nous nous souvenons Vous prenez un comprimé avant de vous coucher. Un antidépresseur pour l’humeur, un sédatif pour dormir, un anesthésique avant une opération. Vous dormez toute la nuit et vous vous réveillez en pleine forme. Mais qu’est-il arrivé à […]

L’avertissement dans l’obscurité : les cauchemars pourraient annoncer une crise suicidaire des mois à l’avance Une nouvelle étude parisienne suggère que les cauchemars, en particulier ceux à thème suicidaire, peuvent apparaître des semaines à des mois avant qu’une personne ne se présente aux urgences psychiatriques, offrant aux cliniciens un signal d’alerte précoce potentiel pour un […]

La privation de sommeil altère la cicatrisation des ulcères gastriques et induit un comportement de type anxieux chez le rat De nouvelles recherches révèlent que le manque de sommeil pendant la convalescence d’un ulcère gastrique non seulement ralentit la guérison, mais provoque également anxiété et lésions cérébrales, soulevant des questions urgentes sur la gestion du […]

Une nouvelle étude portant sur plus de 2 100 collégiens chinois révèle que la manière dont le stress scolaire affecte la santé mentale via le sommeil diffère nettement selon le niveau scolaire et le genre. Les résultats, publiés dans Scientific Reports, suggèrent que les problèmes de sommeil entraînent des conséquences psychologiques différentes pour les filles […]

Une nouvelle étude menée par des chercheurs chinois montre qu’un ensemble simple de huit marqueurs cliniques et biologiques, combinés dans un modèle de régression logistique, peut prédire de façon fiable quels patients atteints de stéatose hépatique associée à un dysfonctionnement métabolique (MASLD) sont susceptibles de présenter également une apnée obstructive du sommeil (AOS). Cette découverte […]

Point principal. Une nouvelle étude utilisant l’apprentissage automatique basé sur la géométrie riemannienne sur des enregistrements EEG haute densité suggère que le rappel olfactif déclaratif pendant le sommeil produit des motifs de covariance des fuseaux plus structurés que le rappel olfactif non déclaratif, en particulier dans les régions cérébrales centrales. Cependant, les effets étaient modestes […]