Veintiún días de luz constante suprimen la producción de proteínas hepáticas en aproximadamente un 16% y diezman las proteínas clave del reloj circadiano, pero la hormona melatonina revierte por completo el daño en ambos sexos, según un estudio publicado el 4 de julio en Biology of Sex Differences. Estos hallazgos tienen implicaciones directas para los […]
Un análisis retrospectivo de 12 036 pacientes con apnea obstructiva del sueño en un único centro del sueño revela que dos tercios, el 66,3 %, tienen AOS posicional (POSA), definida como un índice de apnea-hipopnea en decúbito supino al menos el doble del IAH en decúbito no supino. Publicado el 4 de julio en Sleep […]
Nuevas evidencias de imágenes cerebrales muestran que el insomnio complicado por ansiedad daña selectivamente las conexiones periféricas de la red estructural del cerebro mientras preserva su arquitectura central de “club de ricos”. El estudio, publicado el 30 de junio en Psychiatry Research: Neuroimaging, ofrece la imagen más clara hasta la fecha de cómo se degrada […]
Nuevas evidencias de imágenes cerebrales muestran que el insomnio complicado por ansiedad daña selectivamente las conexiones periféricas de la red estructural del cerebro mientras preserva su arquitectura central de “club de ricos”. El estudio, publicado el 30 de junio en Psychiatry Research: Neuroimaging, ofrece la imagen más clara hasta la fecha de cómo se degrada […]
Por qué la ciencia del sueño necesita despertar a los cerebros neurodivergentes Para el estimado 15% al 20% de la población mundial que es autista, tiene TDAH, o de otro modo diverge del estándar neurotípico, el sueño interrumpido y los ritmos circadianos irregulares son un compañero casi constante. Sin embargo, a pesar de décadas de […]
Todo culturista conoce la sensación: una noche de sueño profundo y reparador, y te despiertas más fuerte. Todo adolescente al que le han dicho que se vaya a la cama también lo sabe: el crecimiento ocurre mientras duermes. Pero el mecanismo detrás de este antiguo vínculo entre el sueño y el crecimiento ha sido un […]
¿Un mejor sueño puede agudizar la vista? Estudio vincula el tratamiento del insomnio con la mejora de los movimientos oculares Un nuevo estudio sugiere que tratar el insomnio en adultos mayores podría hacer más que ayudarlos a dormir, podría mejorar la forma en que sus ojos se mueven durante las horas de vigilia. Investigadores en […]
Cuando los somníferos reescriben la noche: cómo los medicamentos comunes pueden remodelar lo que recordamos Tomas una pastilla antes de acostarte. Un antidepresivo para el ánimo, un sedante para dormir, un anestésico antes de una cirugía. Duermes toda la noche y te despiertas sintiéndote bien. Pero ¿qué pasó con tus recuerdos mientras estabas bajo sus […]
La advertencia en la oscuridad: las pesadillas pueden presagiar una crisis suicida con meses de antelación Un nuevo estudio de París sugiere que las pesadillas, especialmente aquellas con temas suicidas, pueden aparecer semanas o meses antes de que una persona llegue a atención psiquiátrica de emergencia, ofreciendo a los clínicos una posible señal de alerta […]
La privación de sueño altera la cicatrización de úlceras gástricas e induce comportamientos de tipo ansioso en ratas Una nueva investigación revela que la falta de sueño durante la recuperación de una úlcera gástrica no solo frena la curación, sino que también provoca ansiedad y daño cerebral, lo que plantea preguntas urgentes sobre el manejo […]
