根据7月8日发表在《BMC Research Notes》上的一项研究，高剂量咖啡因与慢性睡眠剥夺相结合，会对大鼠的雄性性表现和生育能力产生协同性损害，其驱动因素是下丘脑单胺信号传导和应激-生殖激素轴的失调。
尼日利亚Afe Babalola大学的研究人员将成年雄性Long-Evans大鼠分别暴露于不可预测的慢性睡眠剥夺（CUSD）、高剂量咖啡因或两者同时暴露，然后测量其性行为、精液参数、激素水平和下丘脑神经递质活性。
研究发现。 CUSD和咖啡因的组合在所有测量指标中产生了最严重的损害。与对照组相比，联合组表现出插入潜伏期和骑跨潜伏期增加，插入次数和骑跨频率减少。在睡眠剥夺组和联合组中，精子活力、形态、存活率和数量均显著受损，其中联合组的结果最差。
从机制上看，血清GnRH、睾酮、黄体生成素（LH）和卵泡刺激素（FSH）均显著降低，而皮质酮升高，表明HPA应激轴同时过度激活，HPG生殖轴受到抑制。睡眠剥夺组和联合组的下丘脑血清素和多巴胺显著耗竭。下丘脑和睾丸组织中诱导型一氧化氮合酶（iNOS）和一氧化氮（NO）水平升高，表明氮能应激是另一个促成因素。
重要性。 睡眠剥夺和咖啡因在现代生活中都很普遍——当人们依赖咖啡因来弥补睡眠不足时，两者往往同时存在。这项研究表明，这种组合不仅仅是叠加效应，而是协同效应，对男性生殖健康具有启示意义。机制数据指向一个级联反应：睡眠缺失升高应激激素并消耗下丘脑单胺，而咖啡因通过额外的HPA激活和氮能应激加剧这些效应，抑制生殖内分泌轴。
局限性。 这是一项使用高剂量咖啡因方案的啮齿动物研究，其具体剂量（摘要中未详细说明）可能超过人类典型摄入量。需要进行人体研究，以确定在普通人群中常见的适量咖啡因摄入水平下是否会产生等效的协同效应。
结论。 咖啡因摄入与慢性睡眠剥夺通过破坏单胺信号传导和HPA/HPG轴调节，协同损害大鼠的雄性性功能和生育能力。
婷 翻译
Source. Edem EE, et al. “Concomitant caffeine exposure and chronic sleep deprivation impair male sexual performance and fecundity via monoaminergic and hypothalamic-pituitary-adrenal/gonadal axis dysregulation in rats.” BMC Research Notes. 2026 Jul 8. doi:10.1186/s13104-026-07946-9. PMID: 42421138.