Cansado y acelerado: la privación de sueño bloquea la adaptación emocional a la amenaza ambigua
Un nuevo estudio que combina realidad virtual y monitoreo cardíaco revela que la privación de sueño bloquea la capacidad natural del cerebro para reducir el miedo y la ansiedad ante amenazas prolongadas e inciertas.
Los participantes con sueño reparador mostraron adaptación emocional. Los privados de sueño no pudieron reducir su activación fisiológica.
Fuente: Sullivan EC, et al. bioRxiv, 25 de junio de 2026.